สวยเหมือนเดิมไม่เปลี่ยน สำหรับ ตุ๊กตา อุบลวรรณ บุญรอด ดาราสาว วัย 44 ปี ยังคงเห็นหน้าเห็นตาอยู่ในวงการบันเทิงออกรายการต่างๆอยู่บ้าง โดยก่อนหน้านี้เธอก็ได้ออกมาโพสต์เรื่องราวของสามีที่ป่วยหนักเป็นโรคโปรตีนรั่วในปัสสาวะ จนส่งผลทำให้มีน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นเกือบ 100 กิโลเลยทีเดียวคะ
ซึ่ง ตุ๊กตา ได้โพสต์ภาพเทียบตอนป่วยกับปัจจุบันลงในอินสตาแกรมส่วนตัว พร้อมระบุข้อความว่า ” เรื่องจริงที่อยากบอก.. กว่าจะเป็นชินขาเรียวในวันนี้ หลายคนไม่เคยรู้ว่าพี่ชินไม่สบายมาตลอด ตั้งแต่ปี 2014 นางเป็นโรคโปรตีนรั่วในปัสสาวะหรือฉี่ออกมาเป็นฟอง
ลักษณะฉี่เป็นฟองเบียร์และฟองไม่หายไป ส่งผลให้ตัวบวมมาก น้ำหนักพี่ชินขึ้นไปเกือบ100 กิโล พี่ชินเดินแทบไม่ได้จะเจ็บไปหมด เวลาเอานิ้วจิ้มไปที่เนื้อจะบุ๋มลงไปเลยและไม่คืนตัวกลับมาเหมือนเดิม พี่ชินจะกินอาหารที่มีรสชาติเค็มไม่ได้เลยแม้แต่นิดเดียว
อาหารต้องทำกินเองและต้องไม่ใส่น้ำปลา ซีอิ๊วหรือเกลือเลย ต้องกินอาหารจืดๆเท่านั้น คิดดูว่าถ้าเป็นเราและต้องกินแต่อาหารจืดๆ จะเป็นยังไง และต้องกินไข่ขาวต้มวันละ 10 กว่าลูกเพื่อทดแทนโปรตีนที่รั่วออกไป ทำอย่างนี้เป็นปีๆไข่ขาวเปล่าๆจะแหวะแค่ไหน อาหารก็จืดๆจะเลี่ยนแค่ไหน กินอาหารนอกบ้านก็ไม่ได้ กินขนมที่ชอบก็ไม่ได้ อ่านต่อด้านล่าง ”
” พี่ชินต้องกินยากดภูมิวันละ 13 เม็ด ช่วงนั้นนางไปไหนก็ลำบาก เดินก็ไม่สะดวกออกไปนอกบ้านก็มีแต่คนทักว่าชินอ้วนขึ้นมากนะ นางจิตตกมาก จากคนเคยรูปร่างปกติกลายเป็นคนอ้วนมาก กินอะไรก็กินไม่ได้เลย เพราะอาหารหรือขนมทุกอย่างก็ล้วนแต่เค็มทั่งนั้น
พี่ชินสู้มากและพยายามสูงมาก นางอดทนและต่อสู้กลับโรคที่ไม่มีวันรักษาหายขาด คุณหมอบอกว่าโรคนี้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ทำได้แค่ประคับประคองให้ไม่กลับมาเป็นหนักอีก
และต้องกินยารักษาไปตลอดชีวิต พี่ชินกลับมาเป็นโปรตีนรั่วหนักๆถึง 4 ครั้ง พอกินยารักษาจะดีขึ้น ก็กลับมาเป็นอีกซ้ำๆ พี่ชินฮึดสู้และหันมาพยายามออกกำลังเพื่อต่อสู้กับโรคและเพื่อสุขภาพจะได้ดีขึ้น
และหวังว่าจะลดการกินยาสเตียรอยด์น้อยลงให้ได้ เพราะการกินยามากๆไม่ดีต่อสุขภาพอยู่แล้ว ซึ่งทุกคนก็รู้ จากวันนั้นถึงวันนี้ 8 ปีผ่านมา พี่ชินกินยาเหลือแค่วันละ 1 เม็ด หมอบอกว่าสุขภาพนางดีขึ้นโปรตีนก็ไม่รั่วแล้ว
จะบอกว่าทั้งหมดมาจากการออกกำลังกาย และพยายามเลือกการกินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายจะเยียวยาทุกอย่างจริงๆค่ะ หวังว่าเรื่องราวของพี่ชินจะเป็นแรงบันดาลใจให้ใครหลายคนหันมาเริ่มออกกำลังกาย วันละนิดวันละหน่อยก็ยังดีนะคะ อย่างน้อยก็เพื่อสุขภาพของเราเอง
เพราะโรคภัยต่างๆมันจะเกิดขึ้นได้โดยบางที่ก็ไม่มีสาเหตุ และหลายโรคก็รักษาไม่หายขาด รู้ค่ะว่ามันยาก โดยเฉพาะการต่อสู้กับความขี้เกียจ ความเครียดหรือความไม่มีเวลา แต่ถ้าคุณทำมันได้และแบ่งเวลาให้เป็น ยอมตื่นเช้าขึ้น ตั้งเวลาอย่างชัดเจน
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเดิมๆที่คิดว่าทำไม่ได้หรอก และผลลัพธ์จะออกมาอย่างไม่น่าเชื่อ ถ้าคุณรักตัวเองให้เป็น และถ้าคุณมีคนที่คุณรักต้องดูแล คุณยิ่งต้องแข็งแรงให้มาก เพื่อที่คุณจะได้อยู่ดูแลคนที่คุณรักได้ดีที่สุด เป็นกำลังให้ทุกคนนะคะ ” เก่งมากเลยคะปัจจุบันหายแล้ว
ขอบคุณข้อมูล : tookkatachinjung
