เป็นอีกหนึ่งคุณแม่ลูกแฝดที่หุ่นกลับมาเข้าที่เร็วมากๆ สำหรับคุณแม่ มาร์กี้ ราศรี ที่เพิ่งคลอดลูกแฝดอย่าง มีก้า-มีญ่า ไปไม่กี่วัน คุณแม่ก็ดูผอมมาก แขนขาเล็กลงอย่างเห็นได้ชัด จนช่วงแรกๆหลายคนเข้ามาทักกันกระหน่ำว่าคุณแม่ผอมเกินไปหรือเปล่า ซึ่งบอกเลยเจ้าตัวได้เผยว่าหลังคลอดลูกแฝดน้ำหนักลดลงไปถึง 22 โล
ล่าสุดสาวมาร์กี้เลยได้ออกมาเผยเคล็ดลับนี้แล้วว่ทำไมหลังคลอดถึงกับมาหุ่นเข้าที่เร็วขนาดนี้ โดยเจ้าตัวเผยว่า ตนเองคุมอาหารตั้งแต่ช่วงที่ตั้งท้องแล้ว คุมอาหารดี เช่น กินลาบไม่ใส่พริก กินปลา ไก่ย่าง และที่ผอมเร็วก็เพราะช่วงตอนที่ขึ้นก็คือบวมน้ำ วันที่คลอดไขมันเหลือแค่ 13 % ซึ่งสาเหตุที่กับมาผอมเร็วก็เป็นเพราะว่าเจ้าตัวคุมอาหารดีตั้งแต่ช่วงตั้งท้องนั่นเองจ้าา
ตนเองคุมอาหารตั้งแต่ช่วงที่ตั้งท้องแล้ว
กินลาบไม่ใส่พริก กินปลา ไก่ย่าง กินของที่ไม่อ้วน
น้ำหนักเลยลงเร็ว
ช่วงตอนที่ขึ้นก็คือบวมน้ำ
คลิป
ขอขอบคุณ : Mindset TV
เรียบเรียงโดย : setup999